【ローズマリー香る ローストポーク&ローストチキン】

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材料

豚ヒレ肉または鶏胸肉

ハーブソルト・ローズマリー・オリーブオイル・・・適量

 

ローストポーク&ローストチキンの作り方

@豚ヒレ肉または鶏胸肉(皮は取る)に、ハーブソルト・ローズマリー・オリーブオイルを適量すりこんで20分置きます。


Aコンロ(ダッチオーブン)に下からクッキングシート、専用網、@のお肉を重ねてセットします。
★リンナイデシリアのザ・ココット使用 


Bコンロのグリルザ・ココットを入れて、オーブン機能でタイマー25分設定して点火します。

 消火後、余熱で15分置きます。


Cスライスして盛り付けたら完成です。


◎豚ヒレもムネ肉も高たんぱくで低脂肪です!

◎無水調理で栄養をぎゅっと閉じ込めます!

 

 

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災害時伝言ダイヤルのご利用方法
 災害時伝言ダイヤルは災害発生時のみ利用可能になる「声の伝言板」です。このサービスは、電話がつながらない時にも利用することができ、安否確認に役立ちます。自宅の電話や公衆電話、携帯電話から利用できます。

■ 災害時の伝言ダイヤル「録音方法
  1. 「171」をダイヤル
  2. ガイダンスに沿って「1」をプッシュ
  3. 自宅の電話番号を市外局番から入力「××××−××−××××」
■ 災害時の伝言ダイヤル「再生方法
  1. 「171」をダイヤル
  2. ガイダンスに沿って「2」をプッシュ
  3. 自宅の電話番号を市外局番から入力「××××−××−××××」
※伝言は、自宅の電話番号を知っているすべての方が聞くことができます。聞かれたくないメッセージを録音する場合はあらかじめ暗証番号を決めておく必要があります。